カーテンの遮光が十分でないので早くに目が覚めてしまう。アイマスクを使おう - - - - - 立ち上がりが悪いなあ - - - - - 昨日できなかった日次報告からやろう。出勤前スケッチはパス - - - - - phaさんの小説面白くなってきた。私小説としてちょっとだけ現…

休みだけど平日とだいたい同じ時間に起きられてうれしい - - - - - もう少ししたら着替えてスケッチするけどとりあえずデスクバイク漕いでる - - - - - 昼も夜もだいぶ暖かくなったことで調子が上がって来ており、やはり寒さにめっぽう弱いのだなと思う - - …

30過ぎても半日寝るし、就労はやっぱり無理だったわ #高校生の自分に教えたいこと - - - - - しかし生きてはいる - - - - - 朝のブレスト、特に思いつくことないので早々に切り上げてスケッチしよう - - - - - なんかシェアハウスで楽器を吹きまくって顰蹙を…

リハビリ程度の課題があった方がやる気でるということは回復の兆しかもしれない - - - - - 課題図書も授かったし、こういうものを消化できるスケジューリングができればいいのだけど、原則やりたいことしかなれないのだった - - - - - 一つは飽きる前に手を…

やり場のない怒りや悲しみというのが、他者と協働する時に必ず発生して、それを自分に向けることで関係性を毀損しないライフハック - - - - - 「やり場のない怒りや悲しみ」が発生しやすいというところに社会性の無さがある - - - - - 些細なことに、怒りと…

「成長すれば救われる」みたいな前提がまず間違っていたな。成長は無い。無能の不適合者のまま、優雅に暮らすにはどうするのかを考えよう 他人と関わりたくないというか、他人の前に姿を現したくないというのがめちゃめちゃ強くなってきたので、それをどうや…