2018/04/28

 
はてなブログに投稿しました #はてなブログ 2018/04/27 - dechi_text日別まとめ https://t.co/4ESMyPypmg
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頭痛よりも寒気が厳しいな
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昨日あまりにも何も出来なかったので日報は今日の分と合わせよう。今日も何もできないかもしれないけど
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普段いかに体調がいいかが明確になるので二日酔いありがとう!でも10秒で充分です
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普段考えてることそれぞれの接続が雑だったなという反省がある。ツリー状というよりは3Dマインドマップみたいなイメージがあるけど…ああ、いまはVRでその辺りのことができるのか
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3D VR Mindmap on Learning Styles https://t.co/5nCcVsTqWV @YouTubeより 既にあった。案の定ちょっと酔った
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いったん離脱
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頭がいったん壊れると、言葉が出てくるかなと思ったがアルコールではそれは実現ならずだな
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二日酔いのことを考えたら大抵のことは我慢できる気もする(いまは)
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某先生にこの前「ところであなたは、何だかうまくいってないようですねえ」と言われたのが結構大事なことで、自分は何をしても何だかうまくいかなくて、それは考え方にいくつも間違いがあるからなのだけど、その前提をよく忘れる
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ものごとがうまくいくようになるためであれば、その間違いを改めたい。それによって、自分が変容してしまっても構わない。
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「自分は何をしても何もできない」というのは認知の歪みだとしたら、どう言い換えたらいいのだろう。簡単な事務作業・PC作業ならできる。でも人間との関わりに自信がないな…というところだろうか
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期待のしすぎも歪みで、期待しないよりも問題がある。だからできそうでできない少しできる程度の感じが自然体なのかな
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ストイックにやってるだけだと倦怠に飲まれてしまうのも今回で分かった。ストイックというか、やろうと思っていたことをやっていただけなのだけど、それだけだとすぐ何もできなくなる
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もっとお金も時間もかからない、生活の句読点を作るべきなんだなと思った。普段使わない頭の使い方をすることが必要というか
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調子は良くなってきたが、まだ何かできる感じではない
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アルコールをとると首の付根が痛くなるけど、筋肉はやわい。
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本当に一日何もしないでみて、体調が良ければそれなりのことはできていたということを認めざるを得ない
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だから体調管理に半日以上を割いても、まだ何もしないよりはいいということか
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